sábado, 20 de novembro de 2010

Alimentação Saudável

O enfermeiro Rafael e a enfermeira Helena, estagiários da Escola Superior de Saúde de Viseu, vieram à nossa escola, através do Centro de Saúde de Carregal do Sal, fazer uma palestra sobre "Alimentação Saudável", para os alunos do 3º e 4º anos.
Aqui fica  o seu trabalho que quiseram partilhar connosco e com os nossos leitores ...

sábado, 6 de novembro de 2010

Lenda de S. Martinho

 
           Num dia tempestuoso ia São Martinho, valoroso soldado, montado no seu cavalo, quando viu um mendigo quase nu, tremendo de frio, que lhe estendia a mão suplicante e gelada.
S. Martinho não hesitou: parou o cavalo, poisou a sua mão carinhosamente na do pobre e, em seguida, com a espada cortou ao meio a sua capa de militar, dando metade ao mendigo
E, apesar de mal agasalhado e de chover torrencialmente, preparava-se para continuar o seu caminho, cheio de felicidade.
Subitamente, a tempestade desfez-se, o céu ficou límpido e um sol de Estio inundou a terra de luz e calor.
Diz-se que Deus, para que não se apagasse da memória dos homens o acto de bondade praticado pelo Santo, todos os anos, nessa mesma época, cessa por alguns dias o tempo frio e o céu e a terra sorriem com a bênção dum sol quente e miraculoso.  

quarta-feira, 6 de outubro de 2010

Ser criança
Não é somente ter pouca idade
E sim esquecer a idade física
A nossa verdadeira idade está na mente
É o que se sente.
Ser criança
É perseguir a felicidade
Sem se importar com a idade.
É esquecer um pouco das responsabilidades
Sem contudo ser irresponsável.
É viver intensamente o presente
Não viver condicionado ao futuro
Nem ruminando o passado
É amar intensamente
E viver essa paixão sem precedentes
É sempre sorrir
Sempre estar aberto para o novo
Ser criança
É nascer de novo a cada dia...
Sandra Mamede

(Retirado do site "As minhas histórias")


segunda-feira, 4 de outubro de 2010

Centenário da República Portuguesa


Centenário da República


Comemora-se em 5 de Outubro de 2010 o primeiro centenário da implantação da República em Portugal. A proclamação da República estabeleceu um momento importante da nossa história, marcando profundamente a sociedade, as instituições e a cultura em Portugal.
Portugal foi desde a sua fundação governado por reis. A essa forma de governo chama-se monarquia. Nos finais do século XIX, o povo português achava que essa não era a melhor forma de governar o país, o rei governava toda a vida e quando morria o seu filho mais velho tomava o seu lugar.
Assim, no dia 5 de Outubro de 1910, um grupo de cidadãos revoltou-se, conseguindo acabar com a Monarquia e implantar a República.
O último rei de Portugal, D. Manuel II e a sua família partiram para Inglaterra.
Tomou posse Teófilo Braga como presidente do Governo Provisório até à eleição do primeiro Presidente de Portugal, Manuel Arriaga.
Após a vitória republicana de 5 de Outubro de 1910, o Hino da Carta é substituído pela marcha A Portuguesa, que ainda hoje temos.  A bandeira azul e branca foi substituída pela bandeira verde e vermelha.   
Queres aprender o Hino Nacional? Então clica em nós!

domingo, 3 de outubro de 2010

Outono

Vindimas


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O cultivo da vinha faz-se por todo o Portugal. Várias regiões e diferentes castas, produzem diversos tipos de vinho.
As videiras são podadas no Inverno e é na Primavera que nascem as primeiras folhas e começa a formação dos frutos, as uvas.
Depois de formados, os cachos vão amadurecendo ao longo do Verão. No caso das uvas tintas a sua cor passa de verde para uma cor avioletada, as brancas passam da cor verde para uma cor amarelada. Quando os cachos estão maduros inicia-se a sua colheita, que se designa por vindima.
A vindima por meios tradicionais é feita através da mão humana. As pessoas, de tesoura na mão vão vindimando as várias videiras.
Seguidamente, os cachos são levados para a adega e à chegada à adega são despejadas.
De seguida são geralmente desengaçadas e depois esmagadas, dando origem ao mosto.
O mosto é assim transformado em álcool, processo que se designa por fermentação. Quando termina a fermentação segue-se um período de repouso em depósitos de armazenamento, que podem ser de madeira, inox ou de cimento.
Em casa também se faz vinho. Primeiro apanha-se a uva, depois é a vez de as colocar no lagar para as esmagar, após levantar fervura, separa-se o vinho da bagaceira e espreme-se bem a bagaceira. 
Todos estes processos envolvem bastante cuidado e atenção, onde o controlo de tudo o que se faz é determinante para a qualidade do vinho obtido.

Outono


O Outono é uma das quatro estações do ano. As folhas começam a cair dos ramos secos das árvores.
Os frutos do Outono são kiwi, nozes, figos, marmelos, castanhas, diospiros... As mães e as avós fazem marmelada e geleia com marmelos. Nos campos fazem-se as desfolhadas.
Elas começam a ficar amarelas, vermelhas, castanhas e algumas ainda estão verdes. Os dias começam a ser mais pequenos e as noites maiores. Caem as primeiras chuvas, começa a arrefecer e as pessoas começam a andar de cachecol, botas, gabardinas, ou seja, começam a vestir roupas mais quentes.
As andorinhas e outras aves vão para países mais quentes.
No Outono colhem-se as uvas e fazem-se as vindimas. Depois das uvas apanhadas faz-se o vinho e a jeropiga.
No Outono apanham-se e assam-se as castanhas, é nesta altura que se fazem os magustos.

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

Crescer com a televisão

Os pediatras suíços lançam um alerta contra os excessos de televisão e computador a que são submetidas certas crianças.

Na nova versão do carnê de saúde distribuído aos pais, eles fixam o limite entre 7 e 10 horas por semana.

"Quando certas crianças me contam o filme que acabaram de ver, de manhã, antes de vir para a escola, eu quase nem acredito", conta uma professora de primeiro grau de Zurique. Para ela, não tem dúvida nenhuma: o número de crianças que assistem televisão demais - e geralmente sós - não cessa de aumentar.

A Sociedade Suíça de Pediatria (SSP) também lança um alerta integrado na última edição do carnê de saúde que acompanha cada criança desde o nascimento até os 14 anos de idade.

A advertência não é uma crítica porque o carnê busca sobretudo sensibilizar: "O sr. (sra) sabia que um excesso de televisão e de computador (mais de 7 a 10 hs por semana) tem um efeito negativo sobre o desenvolvimento físico e psicológico da criança e do adolescente", questionam os pediatras no capítulo Crescer e se Desenvolvover.

quinta-feira, 16 de setembro de 2010

O primeiro dia de aulas



O primeiro dia de aulas foi muito divertido, conhecemos a nova professora e reencontrámos os nossos amigos. Na sala de aula de aula mostrámos os nossos materiais novos à professora e aos colegas. Falámos das regras da sala de aula e do recreio. Para que tudo corra bem, dentro da sala de aula e na escola, é necessário que todos respeitem algumas regras. Assim, em conjunto, definimos algumas regras que todos os dias devemos respeitar.
Este dia foi muito importante porque a professora explicou-nos o que vamos fazer durante o ano. Nós gostámos das ideias.
A professora disse que vamos fazer um blogue, explicou-nos o que é um blogue e para que serve, lá vamos colocar os nossos trabalhos mais especiais para os nossos pais verem em casa, como por exemplo esta composição colectiva. Nesse blogue também vão estar coisas para nos ajudar a sermos melhores alunos, vai ter fichas para treinarmos, desenhos para colorir, jogos… Assim, os nossos pais podem ajudar-nos melhor a estudar. Também disse que se vai chamar “As formiguinhas” porque são muito trabalhadoras e nós também vamos ser.
Mas, a nossa professora também nos falou dos perigos da internet. Disse que devemos usar a internet sempre com autorização dos pais, não dizer o nosso nome, a nossa morada, o número de telefone, se estamos sozinhos em casa, em que escola estudamos, não marcarmos encontros com essas pessoas, não falar mal das outras pessoas…
Nunca sabemos quem está a dialogar connosco, pode estar a mentir-nos.
Este ano também vamos usar mais o Magalhães para tornar algumas actividades mais interessantes, vai ser tão importante como o nosso caderno.
Nós achamos que este ano vai ser muito fácil aprender.